〜自分基準をつくる〜 自分にとって〈大切なものは何か〉を知る3つの方法

ホテルの中庭の廊下
こんにちは!溝端マリです。
ブランディングとデザインで、事業主様の世界観づくり・ファンづくりをサポートしています。

先日、「自分にとって大切なものが何か、わからないのが悩み」と言われました。

仕事はとっても大切だけど
仕事をする上で特に大事にしていることを
聞かれても、これといって思いつかないんです。

経営者さんって結構自分の指針を持っていますよね
あれってすごいなって。
家族はもちろん大切には違いないけど
夫とは同志みたいな関係だし・・・
人生にとって大切なもの? その質問、難しすぎます。

 

あなたにとって
日々の暮らしに大切なものは何でしょうか?
仕事をする上で大切なものは何でしょうか?
人生にとって大切なものは何でしょうか?

この「自分の大切なものが何か」の視点は
自分の基準となるもの。
ぶれないでいるためにも
言葉にしておくことをお勧めします^^

特に、ビジネスをしていらっしゃる方には
「仕事をする上で大切なものは何か?」の基準があると

  • 仕事を引き受けるかどうか
  • 優先すべきはなにか

の基準にもなりますね。
判断基準ができるので
素早い判断が必要になった時にも役立ちます。

別の経営者さんにも
「大切にしていること10ケ条があるといいですよ」
お話ししたところです。

日々を慌ただしく過ごしていると
ここに気がつかずに
過ぎてしまっているのかもしれません。
度々、お話しに出るので、まとめてみました。
ひとり起業家のセルフブランディングにも大切な視点です。

〜自分基準をつくる〜
自分にとって大切なものは何かを知る3つの方法を以下に記載しますね。
 

1、自分と向き合う時間を大事にする

自分にとって何が心地いいか、何がワクワクするか?
毎日は選択の連続ですよね。

 

どこに行くか
誰と一緒に過ごすか
何を食べるか
いつ実行するか

 

これらは「自分が本当に望んでいることだろうか?」
「自分にとってもっと心地いい状態は何か?」
「心の底から、楽しい、安心する、大切だと言えるだろうか」と
ひとつひとつの日々の選択に対して
自問自答してみるといいですね。当たり前過ぎて、自分に問うことを
忘れているかもしれませんが
それでも自分と向き合い

自分に質問することを習慣にすると
自分にとって〈大切なもの〉の
基準が少しずつ見えてきます。
自分のことは、自分が一番見えにくいと言われます。
一人だと、見えにくい時は
他者との〈違い〉を見つけましょう。

PCにタイピングしている手元

 

 

2、誰かと接することで感じる、共感や違和感をキャッチする

誰かの考えや想い・行動に共感するとき
どの部分に共感しているのか
なぜ共感しているのか

に向き合うこと、

同じく誰かの考えや想い・行動に違和感を感じるとき
どの部分に違和感を感じているのか
なぜ違和感を感じているのか

に向き合うこと

そしてどちらも〈言語化〉しておくと
自分の共感ポイントと、違和感のポイントが
見えてきて、今後の指針になります。
特に「なぜ」感じるのか?の
「なぜ」の部分は自分なりに
〈言語化〉しておくといいと思います。

 

日々、何気なく感じる特に違和感は
慌ただしさの中では、過ぎ去ってしまいます。
ぜひ言葉にして残しておきたいですね。

 

アウトプットの重要性については
▼こちらの記事もご覧ください。

カフェで3人でミーティングしている

 

 

3、いつもと違う環境に身を置いてみる

人は同じ環境の中にずっといると
出会う人も、会話する内容も、
繰り返されることがらも同じで
日々に変化がないので

共感も違和感も感じにくくなります。

同じ環境の中に身を置いて
同じことの繰り返しの毎日では
自分にとって大切なものは何か、は見えてきません。
いつもと違う場所に出かけてみる
日頃出会わない人に会いにいってみる
違う世界に飛び込んでみるなど
ぜひ、違う環境に身を置いて、
日頃 出会わない人に出会ってみてくださいね。

カフェでミーティングしている様子
 

まとめ

さて、ひとり起業家や事業主の方にも
大切にしてほしい、
〜自分基準をつくる〜
自分にとって大切なものは何かを知る3つの方法
を記載しました。

1、自分と向き合う時間を大事にする

2、誰かと接することで感じる、共感や違和感をキャッチする
3、いつもと違う環境に身を置いてみる

自分の心の声を聴くことを大切に
そして習慣にしておかなくては
自分にとって大切なものは何か、は
なかなか見えてこないもの。

 

特に、学校や職場などで過ごす時間が長いと
みんなと同じがいいとされる社会の中では
自分の心の声や小さな違和感を
キャッチしにくいですよね。

自分は本当にこれを望んでいるだろうか
これは本当にやりたいことだろうか
と、問いつづける中から
〈大切なものは何か〉の
ヒントが得られると思います。

 

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ぜひ自分基準を設けて、ビジネスだけではない
ご自身の活動の指針にしていただければと思います。

あなたの活動に、自分の軸ができて
共感する方が集まりますように^^

溝端マリ

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